เรื่องราวที่สนใจอยากเล่าให้ได้อ่านกัน ไม่ว่าจะเป็น Board game หรือแนวทางการใช้ชีวิตที่ดีขึ้น
มาเป็นผู้สูงวัยที่แข็งแรงกันเถอะพวกเรา ด้วยการออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน (Resistance training) เพื่อสร้างความแข็งแรงและเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ และลดกระดูกพรุน ซึ่งควรทำในทุกวัยเพื่อลดการตายได้ 50% และช่วยลดความเสี่ยงในการติดเตียงมากขึ้น...
ในชีวิตของเราทุกคน มีวัฏจักรที่หลีกเลี่ยงไม่ได้คือ "เกิด แก่ เจ็บ(ป่วย) ตาย" แต่คำถามคือ เราจะทำอย่างไรให้ระหว่างทางนี้ เรามีสุขภาพที่ดี ปราศจากโรคภัยไข้...
เขียงคืออุปกรณ์ที่ถ้าใครจะทำอาหารแล้วต้องมีทุกบ้านแน่นอน ผมเริ่มมาฝึกทำอาหารเองก็ตอนใช้ชีวิตมากินมังสวิรัติ ซึ่งในช่วงแรกผมก็คิดว่า "เขียง" นั้นแบบไหนก็เหมื...
ผมเคยเขียน 9 ข้อดีเมื่อนำ Board game มาใช้ในองค์กร แล้วว่ามันมีประโยชน์ยังไงที่เราควรนำมาใช้ในองค์กร 9 ข้อดีเมื่อนำ Board game มาใช้ในองค์กรในโลกปัจจุบันที่มีความวุ...
ช่วงหลังมานี้ผมสนใจเรื่องราวอะไรก็ตามที่จะมาทำให้สุขภาพดีขึ้น และก็ได้มีโอกาสดูสารคดีเรื่อง "Live to 100: Secrets of the Blue Zones" เป็นซีรีส์สารคดีที่น่าสนใจมากบน Netflix...
เมื่อวันที่ 10 กรกฎาคม 2567 ผมได้มีโอกาสจัดอบรมความรู้ "เงินส่วนตัว ต้องรู้เรื่อง (เบื้องต้น)" ให้กับทีม Developer และแม่บ้านของออฟฟิศ โดยต้นเรื่องมาจากแม่บ้าน...
ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บอร์ดเกมได้รับการพัฒนาและเปลี่ยนแปลงอย่างมาก จากเกมคลาสสิกในวัยเด็กกลายมาเป็นประสบการณ์ที่น่าสนใจ เพลิดเพลิน และซับซ้อนมากขึ้น กระแสความนิยมของบอร์ดเกมสมัยใหม่ได้แก้ไขปัญหาหลายอย่...
สมัครสมาชิกจดหมายข่าวของเราเพื่อรับข้อมูลและเนื้อหาพิเศษที่คุณไม่ควรพลาด! เรารับประกันว่าไม่มีการส่งสแปม และอีเมลของคุณจะไม่ถูกแชร์กับบุคคลที่สามอย่างแน่นอน