ฝึกนั่งสมาธิ 5 นาทีครบ 66 วันติดต่อกัน

ฝึกนั่งสมาธิ 5 นาทีครบ 66 วันติดต่อกัน

ผมได้ทำการนั่งสมาธิวันละ 5 นาทีทุกวันเป็นเวลา 66 วันติดต่อกันสำเร็จ โดยสำเร็จไปเมื่อวันที่ 12 มีนาคม 2562 ที่ผ่านมา บ้างคนอาจสงสัยทำไมต้อง 66 วัน ผมได้ไปอ่านเจอว่าหากต้…

วิธีเก็บเมล็ดพันธุ์ของกระเพรา

วิธีเก็บเมล็ดพันธุ์ของกระเพรา

พอดีผมได้เมล็ดกระเพราแดงป่ามาจากผู้ใจดีในกลุ่มผักสวนครัวบน facebook จึงได้ลองปลูกแล้วมันขึ้น ซึ่งใบมันจะเล็กแต่กลิ่นหอมมาก ผมเอามาทำกระเพราหมูกินประจำ สะใจใส่กระเพราเยอะๆ ซึ่งผมว่ามันเป็นพันธุ์ที่ดีเลยอยากจะเก็บเมล็ดพั…

ข้อคิดการทำงานเมื่อได้ปีนผาจำลองครั้งแรก

ข้อคิดการทำงานเมื่อได้ปีนผาจำลองครั้งแรก

ปกติเคยเห็นคนอื่นปีนผาจำลองกันใน youtube บ้างก็ไม่ได้คิดว่ามันจะสนุกอะไร ในใจก็คิดว่ากีฬาไรของมันวะ สูงก็สูง อันตรายก็อันตราย ให้จับหินก้อนนิดเดียว เดียวก็ล่…

6 สิ่งที่ได้จากการปลูกผักกินเองบนดาดฟ้า

6 สิ่งที่ได้จากการปลูกผักกินเองบนดาดฟ้า

แต่ก่อนเคยสงสัยว่าคนเถ่าคนแก่เค้าปลูกต้นไม้ดูแลต้นไม้กัน วันๆ อยู่กับต้นไม้ พวกเขาไม่เบื่อบ้างหรอไง ผมเป็นคนสายไอทีวันๆ อยู่กับโลกอินเตอร์เน็ต และการเขียนโปรแกรมมามาก ผมรู้สึกสนุ…