8 เครื่องปรุงที่ต้องมีติดครัวสำหรับชาวมังสวิรัติ หรือวีแกน
อาหารมังสวิรัติ เจ หรือวีแกนในไทยนั้นต้องยอมรับว่าหากินได้ยากพอสำควร ไม่ใช่เดินออกไปหน้าปากซอยก็จะได้กิน หรือแม้แต่หาร้านอาหารในพวกแอพส่งอาหารก็ไม่ค่อยมี ทำให้ใครก็
plant-based
Plant-based and Vegan knowledge
แท้จริงแล้ว คนเราเป็นสัตว์กินเนื้อ...หรอ?
อาหารตามธรรมชาติของมนุษย์คืออะไร? มนุษย์เป็นสัตว์กินเนื้อโดยธรรมชาติหรือไม่?
แบบทดสอบด่วน: เมื่อคุณเห็นสัตว์ตายข้างถนน คุณอยากจะหยุดและกินพวกมันไหม? คุณฝันกลางวันเกี
วิธีการกินเพื่อสุขภาพของเราเอง
รู้หรือไม่!!! การใส่เนื้อสัตว์ และผลิตภัณฑ์จากนมวัวในจานอาหารของคุณอาจเป็นตัวการของโรคหัวใจ โรคอ้วน มะเร็ง เบาหวาน และแม้แต่อาจส่งผลกระทบระยะยาวทำให้ร่างกายเกิดความอ่อนแอลงได้ ผู้เชี่ยวชาญด้านสุ
5 เหตุผลทำไม ควรเลิกดื่มนมวัว
ในขณะที่นมวัวได้รับการขนานนามว่าเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณค่าทางโภชนาการมาช้านาน ความกังวลล่าสุดเกี่ยวกับสุขภาพ จริยธรรม และสิ่งแวดล้อมได้ชักนำให้ผู้คนจำนวนมากค้นหาทางเลือกที่ปราศจากนม
อยากโรคน้อยลง แนะนำ 10 อย่างที่ควรทำตามในหนังสือ "How Not to Die"
หนังสือสำหรับคนรักสุขภาพที่ผมอยากจะแนะนำให้อ่านกันก็คือ "How Not to Die" หรือ "คัมภีร์ชนะทุกโรค" ผมพึ่งอ่านจบได้ไม่นาน มันเยอะมากกกกก 500 กว่าหน้