ปีแห่งความย้อนแย้ง (The Year of Contrast) ถ้าชีวิตเป็นกราฟ ปี 2568 คงเป็นปีที่มีเส้นกราฟ 2 เส้นวิ่งสวนทางกันอย่างสิ้นเชิง... สำหรับผม ปีนี้คือปีแห่งความ "ย้อนแย้ง" ที่สุดในชีวิต ในมุมการทำงาน...
เคยเจอกันไหมครับ? โปรเจกต์ที่ Repo ปนกันมั่วไปหมด, Permission ก็ยุ่งเหยิงหาเจ้าของไม่เจอ, จะหาโค้ดทีเหมือนงมเข็มในมหาสมุทร... นี่คือภาพสะท้อนของความโกลาหลที่คอยฉุดรั้งทีมของเราให้เดินไปข้างหน้าได้ช้าลง มันไม่ใช่แค่เรื่องรกไม่เป็นระเบียบ แต่มันคือตัวการสำคั...
ผมเชื่อว่าลึกๆ แล้วเราทุกคนต่างก็ปรารถนาที่จะมีชีวิตที่ยืนยาว พร้อมกับสุขภาพที่แข็งแรงใช่ไหมครับ?ไม่ใช่แค่การมีอายุยืนยาวขึ้นเท่านั้น แต่คือการมีคุณภาพชีวิตที่ดีในทุกๆ วันที่เรายังมีลมหายใจอยู่ อะไรคือสิ...
วิธีการนั่งสมาธินั้นจริงๆ แล้วปฎิบัติเองได้ง่ายมาก ถ้าเราทำตามสิ่งที่พระพุทธเจ้าได้บัญญัติไว้ซึ่งทุกครั้งที่ผมจะนั่งสมาธิ หรือทำสมาธิกับสิ่งๆ ใด ผมก็จะใช้แนวทางของพระพุทธเจ้าเป็นตัวนำทางเสมอ การนั่งสมาธิ หรือเรียกอีกอย่างว่...
ในปัจจุบัน หลายคนยังคงมีความเชื่อที่ผิดว่าการบริโภคเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นม ไข่ หรืออาหารที่มาจากสัตว์เป็นสิ่งจำเป็นต่อการได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอ ความเชื่อนี้แพร่หลายและทำให้คนจำนวนมากมองข้ามแหล่งโปรตีนจากพืชที่สามารถทดแทนได้อย่างสมบูรณ์ ความเชื่อผิดเกี่ยวกั...
ใน Dungeons & Dragons มีหลายประเภทของความเสียหายที่แตกต่างกัน แต่ประเภทไหนที่ดีที่สุดนั้นขึ้นอยู่กับศัตรูที่คุณกำลังเผชิญอยู่ เมื่อศึกษาจาก Monster Manual อย่างละเอียด จะเห็นได้ชัดว่าบางประเภทมีประสิทธิภาพมากกว่า เนื่องจากมีศัตรูหลายตัวที่มี...
หลายคนอาจมองว่าผู้คุมดันเจี้ยน (DM) คือภัยคุกคามที่อันตรายที่สุดใน Dungeons & Dragons แต่แท้จริงแล้ว ผู้เล่นเองต่างหากที่อาจเป็นตัวอันตรายยิ่งกว่า! เรื่องราวการผจญภัยมากมายจบลงด้วยไอเดียดี ๆ ที่กลายเป็นหายนะ, แผนการสุดแย่ที่กลับได้ผลเกินคาด, หรื...
Nginx Proxy Manager (NPM) เป็น Open source ซึ่งออกแบบมาเพื่อให้การจัดการ Reverse Proxy, SSL, Access Lists ของ Nginx เป็นเรื่องง่าย มันถูกสร้างขึ้นด้วยหน้าเว็บควบคุมที่ใช้งานได้ง่าย ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยเหลือผู้ใช้ที่ไม่ใช่ผู...
ใน dockerfile เราสามารถเขียน healthcheck ได้เพื่อให้มันตรวจสอบสถานะแอปพลิเคชั่นว่ามันยังใช้งานได้อยู่ไหม เมื่อเราทำการพิมพ์ docker ps มันจะแสดงประมาณนี้ จะสังเกตุว่ามีคำว่า healthy อยู่แสดงว่าแอปพลิเคชั่นยังใช้งานได้ปกติ ซึ่งผมจะเอาไปใช้งานร่วมกับตอนเขียน gitlab-ci ในช่วงของ...
ในยุคนี้สุขภาพเป็นสิ่งที่โครตตตตต!!! สำคัญเป็นอันดับแรก หลายคนเริ่มหันมาใส่ใจในสิ่งที่เรากินมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงอาหารที่มีผลต่อสมองและการทำงานของร่างกาย ล่าสุดผมได้อ่านบล็อกที่น่าสนใจเกี่ยวกับความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคเนื้อแดงแปรรูปและความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อม...
